Meubelreiniging: Een Effectieve Oplossing Tegen Huisstofmijten

 

Huisstofmijten zijn microscopisch kleine beestjes die vaak in onze woningen voorkomen, vooral in stoffige omgevingen zoals matrassen, bankstellen, stoelen en tapijten. Deze mijten voeden zich met huidschilfers, pollen, schimmels, plantenvezels en dierenharen, wat ze vooral in onze meubels aantrekt.

 

Regelmatige meubelreiniging is een effectieve manier om de aanwezigheid van huisstofmijten te verminderen. Door je meubels grondig te reinigen, verwijder je niet alleen stof en vuil, maar ook de voedingsbronnen van deze mijten. Dit helpt om hun populatie onder controle te houden en kan allergische reacties en ademhalingsproblemen verminderen die vaak door huisstofmijten worden veroorzaakt.

 

Het is aan te raden om je meubels minstens één keer per jaar professioneel te laten reinigen. Daarnaast kun je zelf regelmatig stofzuigen en gebruik maken van speciale anti-allergie hoezen voor matrassen en kussens om de hoeveelheid huisstofmijten verder te beperken.

 

Gevolgen voor de gezondheid

 

Mensen kunnen een allergie ontwikkelen voor de huisstofmijt. Ze zijn dan over het algemeen gevoelig voor de uitwerpselen van dit beestje. Minder vaak zijn de mijten zelf verantwoordelijk voor de allergenen. Bij huisstofmijtallergie is het dan ook belangrijk saneringsmaatregelen te nemen. Toch is de aanwezigheid van huisstofmijt in de woning nooit helemaal uit te sluiten.

 

Mensen met een allergie voor huisstofmijt kunnen heel wat verschillende klachten hebben:

 

• loopneus of verstopte neus

 

• rode, tranende ogen met jeukend of branderig gevoel

 

• vaak niezen

 

• kriebelhoest

 

• benauwdheid

 

• hoofdpijn

 

• vermoeidheid en lusteloosheid

 

• (verergering van) astma

 

• eczeem

 

Mensen met astma én een huisstofmijtallergie kunnen meer astmatische klachten hebben wanneer ze in een omgeving met meer huisstofmijtallergenen vertoeven.

 

Hoe kan je blootstelling beperken?

 

Huisstofmijten helemaal uit je woning verwijderen is bijna onmogelijk, maar met enkele maatregelen kunnen allergiepatiënten de hoeveelheid huisstofmijten wel verminderen. We sommen enkele tips op:

 

In de slaapkamer

 

• Streef naar een relatieve luchtvochtigheid in de slaapkamer van minder dan 55%. Dit kan door te ventileren en ’s morgens de slaapkamer een korte tijd te verluchten.

 

• Plaats geen luchtbevochtigers en houd verbindingsdeuren met badkamers gesloten. Zo ontsnapt het vocht uit de badkamer niet in de woning, maar kan je het wel door ventilatie en verluchting naar buiten afvoeren.

 

• Er zijn speciale antiallergische hoezen voor matrassen en kussens te koop waar de huisstofmijt niet doorheen kan. Laat je hierover informeren bij aankoop.

 

• Was alle beddengoed elke week op 60°C. Kijk bij aankoop van nieuw beddenlinnen of de materialen op deze temperaturen kunnen worden gewassen.

 

• Was hoofdkussens en dekbedden enkele keren per jaar op 60°C.

 

• Leg je dekbed overdag open om het zweet dat ’s nachts is vrijgekomen, te laten verdampen.

 

• Kleed je niet om in de slaapkamer en berg kledij op in afgesloten kasten.

 

• Vermijd stofhaarden in de slaapkamer zoals tapijten, hemelbedden, wasmanden, ...

 

In de woning

 

• Kies bij de inrichting van je woning voor vloeren die je kan dweilen. Ook afstoffen gebeurt het best met een vochtige doek.

 

• Dweil regelmatig. Als je stofzuigt, gebruik dan een stofzuiger met HEPA (high efficiency particulate air)-filter. De HEPA-filter houdt de huisstofmijt en zijn uitwerpselen tegen.

 

• Zorg voor gladde en goed afwasbare wanden. Vermijd glasvezelbehang of jutebehang. Verf of vinylbehang verdienen de voorkeur.

 

• Was je gordijnen minstens op 60°C.

 

• Ventileer en verlucht je woning. Na activiteiten waarbij vocht vrijkomt, is goed verluchten noodzakelijk. Vermijd vocht door indien mogelijk de was buiten te drogen of zorg voor een afvoer van de droogkast naar buiten.

 

• Bestrijd vocht. Behandel vochtproblemen (lekken, insijpelen). Let op voor koudebruggen en condensatie. Verlucht de woning en stel de verwarming goed in.

 

• Echte stofhaarden zijn: elektronische apparatuur zoals TV, hifi, computers (statische elektriciteit), droogbloemen, pluche of met veren gevulde knuffels, opgezette dieren en dierenhuiden, boeken en kamerplanten.